Fit! - the fitness app

Καλώς ήρθατε στο Fit! App.

Σπίτι στο πιο ποικίλο χαρτοφυλάκιο αθλητών για φυσική κατάσταση και προπόνηση ειδικά για τον αθλητισμό.

Συνεργαζόμαστε με επαγγελματίες αθλητές και εκπαιδευτές στα ακόλουθα αθλήματα: Σέρφινγκ, Σκι, Μπάσκετ, Πυγμαχία, Γκολφ, Καλισθενικά, Τένις, Αναρρίχηση, Γιόγκα, Πιλάτες, Τρέξιμο, Βόλεϊ και άλλα. Έχουμε επίσης προγράμματα για προπόνηση με αντιστάσεις, απώλεια βάρους και διαλογισμό.

Το ρόστερ των εκπαιδευτών αθλητών μας περιλαμβάνει:

John Collinson - Pro Big Mountain Skier

Nick Symmonds - 2x Olympic Runner

Tony Jeffries - Ολυμπιονίκης μπόξερ

Tori Boggs - 30x Grand World Jump Rope Champion

Δρ Jen Esquer - Διδάκτωρ Φυσικής Θεραπείας

Daniel Rama - Διεθνής Εκπαιδευτής και Δάσκαλος Γιόγκα

Streat Hoerner - 2x CrossFit Games Athlete

Τα μέλη μας έχουν πρόσβαση σε όλα τα προγράμματά μας καθώς και στις επαγγελματικά επιμελημένες επιλογές διατροφής μας με επιλογές όπως paleo, keto, διαλείπουσα νηστεία, vegan και άλλα. Παρακολουθήστε τις μακροεντολές σας, καταγράψτε τις προπονήσεις σας και χρησιμοποιήστε πολλές άλλες λειτουργίες για να σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας.

Τα πιο δημοφιλή μας προγράμματα περιλαμβάνουν:

*Project Calisthenics

Μάθετε από έναν από τους κορυφαίους αθλητές και φυσιοθεραπευτές στον κόσμο, τον Simon Ata. Εκπαιδευτείτε για δεξιότητες όπως το pushup με το χέρι, το planche, το backlever, το OAPU και άλλα.

* Skier Fit

Ο John Collinson είναι επαγγελματίας μεγάλος σκιέρ βουνού και γνωστός για την αφοσιωμένη προσέγγισή του στη φυσική κατάσταση. Χρησιμοποιήστε μόνο το σωματικό σας βάρος για να είστε σε φόρμα για τη σεζόν του σκι.

*Jiu Jitsu Fit

Ο επαγγελματίας αθλητής του BJJ JT Torres χρησιμοποιεί διασκεδαστικές, δυναμικές ασκήσεις όχι μόνο για να χτίσει καρδιο και δύναμη, αλλά και για να εξοικειώσει το σώμα σας περισσότερο με τις κινήσεις BJJ.

*Κινητότητα για Calisthenics

Ο Doc Jen δεν είναι μόνο ένας διάσημος γιατρός φυσικοθεραπείας, αλλά και ένας πρώην αθλητής της σχολής. Ετοίμασε το τέλειο πρόγραμμα κινητικότητας για όλους τους αθλητές καλαισθησίας για να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους.

*Fit Yogasthenics

Η Yogasthenic είναι μια συγχώνευση γιόγκα, calisthenics και ολιστικής λειτουργικής κίνησης. Αυτό το πρόγραμμα είναι παρόμοιο με ένα μάθημα γιόγκα, αλλά με μια ανατροπή που προορίζεται να προκαλέσει τον εσωτερικό σας αθλητή.

++πολλά άλλα

The Fit! Χαρακτηριστικά εφαρμογής:

1) Προγράμματα προπόνησης από επαγγελματίες του αθλητισμού και της φυσικής κατάστασης:

- Παρακολουθήστε την πρόοδό σας καθημερινά

-Δείτε πλήρη μαθήματα για κάθε άσκηση κάθε προγράμματος

-Παρακολουθήστε την πρόοδό σας καταγράφοντας προπονήσεις, εικόνες και πολλά άλλα

-Σύγκριση και ανταγωνισμός στον πίνακα κατάταξης

2) Χιλιάδες συνταγές και σχέδια γευμάτων:

-Επιλέξτε από τη βάση δεδομένων μας με περισσότερες από 3,2 εκατομμύρια συνταγές ταξινομημένες σύμφωνα με τις διατροφικές σας ανάγκες

- Ποικιλία προγραμμάτων γευμάτων και προκλήσεων για να φτάσετε στον στόχο σας

-Υπολογίστε, ορίστε και παρακολουθήστε τις μακροεντολές σας

3) Προκλήσεις

-Προκαλέστε έναν φίλο σε μια ποικιλία προκλήσεων φυσικής κατάστασης

-Προκαλέστε και συναγωνιστείτε τον αγαπημένο σας αθλητή

4) Καινοτόμο Υλικό

-Η κορυφαία ομάδα μηχανικών μας εργάζεται πάντα για τον επόμενο καινοτόμο σχεδιασμό για προπόνηση ειδικά για το σπίτι ή τον αθλητισμό.

-Δείτε το Fit! Γυμναστήριο στο σπίτι. Είναι το πιο ευέλικτο και συμπαγές γυμναστήριο με βάρος σώματος.

Μάθετε περισσότερα στο http://www.joinfitapp.com

Οροι χρήσης:

https://s3-us-west-2.amazonaws.com/macrofit-assets/terms.html

Πολιτική Απορρήτου

https://s3-us-west-2.amazonaws.com/macrofit-assets/privacy.html